Na razie trenują indywidualnie. Od poniedziałku wracają do klubu

Piłkarze nożni Wisły powoli kończą świąteczne urlopy. Choć jeszcze nie ma ich w klubie, to nie znaczy, że próżnują. Każdy z piłkarzy do 10 stycznia trenuje indywidualnie, według ściśle wyznaczonego planu.

Zajęcia w klubie rozpoczną się w poniedziałek (11 stycznia). Zawodnicy przejdą testy mocy i badania wydolnościowe, które będą miały na celu sprawdzić między innymi, czy każdy z nich wykonał zadania powierzone na święta. Od 23 stycznia płocczanie wyjadą na obóz kondycyjny do Cetniewa. Tam spędzą tydzień, po czym znów wrócą na obiekty w Płocku. Na kolejny obóz nafciarze wystartują 12 lutego. Tym razem do Turcji, gdzie będą trenować przez 9 dni. Później do samej ligi Wisła zostanie w Płocku. Pierwszy mecz rundy wiosennej zagramy u siebie, 5 marca z MKS Kluczbork.

Plan przygotowań do rundy wiosennej:

– do 10 stycznia 2016 r. – treningi indywidualne wg. ściśle określonego planu

– 11 stycznia – pierwsze zajęcia w Klubie: badania wydolnościowe, testy mocy

– do 22 stycznia – treningi na własnych obiektach (teren, siłownia, hala)

– 23-29 stycznia – obóz kondycyjny w Centralnym Ośrodku Sportu Cetniewo

– do 11 lutego – treningi na własnych obiektach

– 12-21 lutego – obóz Antalya (Turcja)

– do 4. marca – treningi na własnych obiektach

Sparingi (terminy oraz rywale mogą ulec zmianie):

– 16.01, godz. 12. – Świt Nowy Dwór (Nowy Dwór)

– 20.01, godz. 12. – Znicz Pruszków (Pruszków)

– 23.01, godz. 13. – Zawisza Bydgoszcz (Bydgoszcz)

– 30.01, godz. 12. – Dolcan Ząbki (Ząbki)

– 06.02, godz. 12. – Olimpia Grudziądz (Płock)

– 13.02 – Slavia Sofia (Turcja)

– 17.02 – Karpaty Lwów (Turcja)

– 20.02 – rywal jeszcze nie ustalony (Turcja)

– 27.02, godz. 13 – Arka Gdynia (Płock)

5. marca, godz. 16. – pierwszy mecz 2016: Wisła – MKS Kluczbork.

FOT. wisla.plock.pl