Po udanym pilotażu w Wielkopolsce Fundacja Orlen wraz z nowym semestrem szkolnym rusza z ogólnopolską inicjatywą edukacyjną, której celem jest kształtowanie trwałych, prozdrowotnych nawyków wśród uczniów pod nazwą „Żyję zdrowo”. Oferta skierowana jest do klas 4-8 szkół podstawowych z całej Polski. Program jest bezpłatny, a jego realizacją zajmuje się Centrum Edukacji Obywatelskiej (CEO) pod honorowym patronatem Minister Edukacji.
Z badania Fundacji Orlen, przeprowadzonego wśród dyrektorów i nauczycieli w 2025 roku, wynika, że edukacja zdrowotna w szkołach jest potrzebna, a respondenci podkreślali brak całościowego podejścia do tego tematu. Nauczycielom brakuje programu, który systemowo wspierałby pracę zarówno z uczniami, jak i rodzicami.
Badanie wykazało również, że o ile w szkołach dużo mówi się o diecie i ruchu, o tyle obszary emocji, stresu, samoakceptacji i relacji pozostają najmniej zagospodarowane. Centrum Edukacji Obywatelskiej proponuje konkretne metody redukcji napięcia, np. ćwiczenia oddechowe oraz zachęca do tworzenia w szkołach „stref wyciszenia” lub takiej aranżacji sal, która sprzyja interakcji.
– Nauczyciele podkreślają, że bywają bezradni wobec potęgi ekranu smartfonów. Same zakazy, by nie korzystać z nich w szkole, nie wystarczają. Kluczowa jest budowa świadomości dotyczącej higieny cyfrowej i wprowadzanie zdrowych zasad, takich jak odkładanie telefonu na godzinę przed snem. Dlatego przygotowaliśmy program, do którego mogą zapisywać się wszyscy nauczyciele, którzy pełnią rolę wychowawców lub prowadzą zajęcia w świetlicach. Zaproszeni są także nauczyciele przedmiotów mających wpływ na zdrowie i dobrostan, m.in. edukacji zdrowotnej, WF-u, biologii, etyki czy informatyki. Ta przekrojowa oferta to efekt holistycznego podejścia do zdrowia przyjętego w programie mówi Marta Drabińska, koordynatorka programu z ramienia Fundacji Orlen.
W pierwszej edycji programu “Żyję zdrowo” wzięło udział kilkadziesiąt szkół podstawowych z Wielkopolski. Natomiast teraz wraz z nowym semestrem szkolnym Fundacja Orlen rozszerza program na całą Polskę.
– Program „Żyję zdrowo” oparliśmy na pięciu filarach, które uwzględniają różne aspekty zdrowia fizycznego i psychicznego: ruch, zdrowe odżywianie, higienę cyfrową, emocje i relacje oraz redukcję stresu – mówi Karolina Giedrys-Majkut, szefowa Działu Wzmacniaj Odporność w CEO.
Program „Żyję zdrowo” oferuje gotowe, praktyczne materiały, takie jak: scenariusze lekcji, instrukcje działań uczniowskich, narzędzia do pracy z emocjami i stresem, materiały multimedialne, prezenty i motywatory dla klas. Dodatkowo program pozwala szkołom, nauczycielom i uczniom włączyć się w ogólnopolskie wydarzenia i inicjatywy, takie jak: wirtualny “Tydzień dla Zdrowia”, podcast “Zdrowo nakręceni” i stacjonarny finał programu “Festiwal dla Zdrowia”.
Do programu można zapisać się poprzez stronę: www.wzmacniajodpornosc.ceo.org.pl
Źródło i fot. Orlen