Dla dwunastu województw, w tam dla zachodniej części województwa mazowieckiego, Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed upałami. Termometry mogą wskazać nawet 33 stopnie C.
W poniedziałek upały wystąpią przede wszystkim na zachodzie kraju. Temperatury powyżej 30 stopni należy spodziewać się w województwach: zachodniopomorskim, lubuskim, kujawsko-pomorskim, w Wielkopolsce, na Dolnym Śląsku, w łódzkim, opolskim, na Śląsku, w świętokrzyskim i w Małopolsce. Synoptycy ogłosili dla tych województw alert II stopnia.
Na Podkarpaciu dla zachodnich powiatów wydano ostrzeżenia II stopnia, a dla pozostałych I. Również na zachodzie Mazowsza obowiązuje ostrzeżenie I stopnia. Meteorolodzy prognozują wystąpienie zjawiska od godz. 13.00 w poniedziałek 26 sierpnia do godz. 18.00 w czwartek 29 sierpnia.
Jak sobie radzić w upały?
Powinno się ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu, pić dużo niegazowanej wody, nie wychodzić – jeśli nie ma takiej potrzeby – z domu oraz unikać wysiłku fizycznego i picia alkoholu, który odwadnia organizm. Należy też pamiętać o noszeniu nakrycia głowy. Podczas upałów nie można zostawiać dzieci oraz zwierząt w zamkniętym samochodzie. W razie wystąpienia objawów przegrzania organizmu – przyspieszonego oddechu, temperatury, nudności, zawrotów głowy lub dreszczy należy szukać pomocy, dzwoniąc na numery alarmowe 112 lub 999.